وزٹ میں خوش آمدید تروشوئی!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> عورت

خواتین کو اپنے گردوں کی جانچ پڑتال کے لئے کیا کرنا چاہئے؟

2025-11-16 17:43:22 عورت

خواتین کو اپنے گردوں کی جانچ پڑتال کے لئے کیا کرنا چاہئے؟

گردے انسانی جسم میں اہم اعضاء ہیں ، جو خون کو فلٹر کرنے ، کچرے کی مصنوعات کو ختم کرنے اور جسمانی سیال توازن کو منظم کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں۔ گردوں کی صحت خاص طور پر حمل کے دوران یا اگر ان کے پاس کچھ خاص دائمی طبی حالت ہے تو خاص طور پر خواتین کے لئے خاص طور پر اہم ہے۔ اس مضمون میں ان اشیاء کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا جو خواتین کو اپنے گردوں کی جانچ پڑتال کرنے اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرنے کے لئے کرنے کی ضرورت ہے۔

1. عام گردے کے امتحان کی اشیاء

خواتین کو اپنے گردوں کی جانچ پڑتال کے لئے کیا کرنا چاہئے؟

خواتین کے لئے گردے کے امتحانات میں عام طور پر مندرجہ ذیل شامل ہیں:

آئٹمز چیک کریںمواد چیک کریںنوٹ کرنے کی چیزیں
معمول کے پیشاب کا امتحانپیشاب میں پروٹین ، سرخ خون کے خلیوں ، سفید خون کے خلیوں وغیرہ کا پتہ لگائیںماہواری کے امتحان سے بچنے کے لئے وسط سیکشن پیشاب جمع کرنا ضروری ہے
سیرم کریٹینائن ٹیسٹگردے کی فلٹریشن فنکشن کا اندازہ لگائیںخالی پیٹ پر خون جمع کریں اور سخت ورزش سے بچیں
گردے بی الٹراساؤنڈگردے کے پتھروں یا سسٹوں کی جسامت ، شکل اور موجودگی کا مشاہدہ کریںآپ کو امتحان سے پہلے اپنے پیشاب کو تھامنے کی ضرورت ہے
24 گھنٹے پیشاب پروٹین کی مقدارپیشاب میں پروٹین کے مواد کی درست پیمائش کریںتمام پیشاب کو 24 گھنٹوں کے لئے جمع کرنے کی ضرورت ہے

2. کون سی خواتین کو گردے کے امتحان پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے؟

مندرجہ ذیل قسم کی خواتین کو اپنے گردے کے فنکشن کو باقاعدگی سے جانچ پڑتال کرنی چاہئے:

1.ہائی بلڈ پریشر یا ذیابیطس والے افراد: طویل مدتی ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ شوگر گردوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

2.حاملہ خواتین: حمل کے دوران گردوں پر بوجھ بڑھتا ہے اور اس کے لئے قریبی نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

3.گردے کی بیماری کی خاندانی تاریخ کے حامل افراد: جینیاتی عوامل گردے کی بیماری کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔

4.وہ لوگ جو ایک طویل وقت کے لئے منشیات لیتے ہیں: کچھ دوائیں گردوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔

3. گردے کی بیماری سے بچنے کا طریقہ؟

گردے کی بیماری سے بچنے کی کلید آپ کی روز مرہ کی زندگی میں صحت مند عادات میں ہے۔

احتیاطی تدابیرمخصوص طریقے
ہائیڈریٹ رہیںمیٹابولک فضلہ کے خارج ہونے والے مادہ کو فروغ دینے کے لئے ہر دن 1.5-2 لیٹر پانی پیئے
نمک کی مقدار کو کنٹرول کریںگردوں پر بوجھ کم کرنے کے لئے روزانہ نمک کی مقدار 6 گرام سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے
باقاعدہ جسمانی معائنہسال میں کم از کم ایک بار پیشاب کے معمولات اور گردوں کے فنکشن ٹیسٹ انجام دیں
منشیات کے استعمال سے پرہیز کریںخاص طور پر پینکلرز اور اینٹی بائیوٹکس کو آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ ہدایت کے مطابق استعمال کرنا چاہئے

4. گردے کی اسامانیتاوں کی ممکنہ علامات

جب مندرجہ ذیل علامات پائے جاتے ہیں تو ، آپ کو اپنے گردوں کی جانچ پڑتال کے لئے جلد از جلد طبی امداد حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

1.غیر معمولی پیشاب: جھاگ پیشاب ، ہیماتوریا یا پیشاب کی پیداوار میں نمایاں کمی۔

2.ورم میں کمی لاتے: خاص طور پر پلکیں اور نچلے اعضاء کی ورم میں کمی لاتے۔

3.نچلی کمر کا درد: کمر میں مستقل سست درد یا درد۔

4.تھکاوٹ: بغیر کسی وجہ کے تھکاوٹ کا احساس۔

5. خلاصہ

خواتین کے گردے کی صحت پر خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے ، اور باقاعدگی سے چیک اپ گردے کی پریشانیوں کا جلد پتہ لگانے کی کلید ہیں۔ پیشاب کے معمولات ، سیرم کریٹینائن ، بی الٹراساؤنڈ اور دیگر امتحانات کے ذریعہ گردوں کے فنکشن کا جامع جائزہ لیا جاسکتا ہے۔ اعلی خطرہ والے گروپوں کو روک تھام کو مستحکم کرنا چاہئے اور اچھی زندگی کی عادات کو برقرار رکھنا چاہئے۔ اگر مشکوک علامات پائے جاتے ہیں تو ، علاج میں تاخیر سے بچنے کے ل you آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔

یاد رکھیں:ابتدائی پتہ لگانا ، ابتدائی تشخیص ، ابتدائی علاجگردے کی صحت کے تحفظ کے لئے بہترین حکمت عملی ہے۔

اگلا مضمون
  • مجھے خشک جلد کے لئے کس برانڈ کو الگ تھلگ کریم استعمال کرنا چاہئے؟ انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کی تجزیہ اور سفارشاتپچھلے 10 دنوں میں ، خشک جلد کے لئے ایک بیریئر کریم کا انتخاب کرنے کا موضوع اہم سماجی پلیٹ فارمز اور خوبصورتی فورموں پر بڑھ گیا
    2025-12-27 عورت
  • جیل کیا ہے؟حالیہ برسوں میں ، خاص طور پر موسم گرما اور موسمی تبدیلیوں کے دوران ، جلد کی دیکھ بھال کے میدان میں جیل کو ایکسفولیٹنگ جیل ایک مقبول مصنوعات میں سے ایک رہا ہے ، اور اس نے اپنی نرمی والی خصوصیات کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول ک
    2025-12-25 عورت
  • اس سال کون سے عناصر مقبول ہیں؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کی انوینٹریچونکہ 2023 کا خاتمہ ہوتا ہے ، سوشل میڈیا اور بڑے پلیٹ فارمز پر گرم عنوانات مقبول رجحانات کو تازہ دم کرتے رہتے ہیں۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن (اکتوبر-نومبر 202
    2025-12-22 عورت
  • گرین کارڈیگن کے ساتھ کیا پہننا ہے؟ انٹرنیٹ پر مقبول تنظیموں کے لئے 10 روزہ گائیڈپچھلے 10 دنوں میں ، گرین کارڈیگنوں کے ملاپ کے بارے میں گفتگو پورے انٹرنیٹ پر بڑھ گئی ہے ، خاص طور پر موسم خزاں کے ابتدائی سیزن کے لئے لباس پریرتا فیشن بلاگر
    2025-12-20 عورت
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن